Träna med oss

Skräddarsydda upplägg med en tydlig progression efter varje individ med motiverande, varierande och glädjande träning är Gympros ledord

Välkommen till gympro

Skräddarsydda upplägg med en tydlig progression efter varje individ med motiverande, varierande och glädjande träning är Gympros ledord

Vi erbjuder ett brett utbud av skräddarsydda upplägg inom personlig träning, skräddarsydda kostupplägg och gruppträning. Vi har ett 30 tal stående pass per vecka som Wodar, Fys, Styrka, och Metcon. Vi erbjuder behandlingar, både idrottsmassage och svensk klassisk.

SKRÄDDARSYDDA UPPLÄGG

För att få en objektiv bild av förutsättningar, målbild och förverkligande så görs en livsstilsregistrering med kost, aktivet och sömn vanor.

PROGRESSION

För att våra medlemmar ska utvecklas optimalt så för vi journal på samtliga besök hos oss och med den kontinuerliga avstämningen så utvecklas du mot dina mål.

MOTIVERANDE, VARIERANDE OCH GLÄDJANDE

Vi skapar denna atmosfär på våra träningar genom att vi har varierande och roliga pass med den upprepade individuella feedbacken från oss.

smallgroup, personlig träning och skräddarsydd kostrådgivning, inbody -scanning

Idrottsmassage och svensk klassisk behandling

Vad säger KUNDERNA

 4.7/5

Gympro är verkligen pro! Som den nyårsklyscha jag är köpte jag ett litet paket med PT-timmar, passträning och kostrådgivning för att komma igång med träning och hälsa. Och vad det hände grejer! Alexander är en fantastisk PT som lyssnar på mig som kund och lägger träningen på min nivå. Samtidigt pushar han mig att utvecklas! Från att vara en soffpotatis till att verkligen se fram emot att gå att träna - Det är ett bra gym det! 🙂

Excellent personal training! The trainer Alexander is super nice and professional who really cares and goes above and beyond to help you achieve your goals. In every PT session, he gives me tips and tricks to get the most out of every workout, and also gives good advice of healthy diet. I have joined this gym since 4 month ago, and I really see big change in my energy levels and body shapes. It has a InBody measurement in the gym, therefore you can keep track of your training results. For example for me, my Percent Body Fat went down from 28.7% to 20.5%, my Muscle Mass increased 2kg, Fat Mass dropped 5kg. I think it is one of the best choices I've made training here. Highly recommended!

Finns det något Alexander inte kan? Världsklass på det här stället. Det finns mer att hämta här än vad det gör i ”how to” videos på youtube eller info allmänt på Google. Man får exakt den informationen man behöver i detalj, rätt övningar och mycket mer. Testa deras tyngdväst. Galet bra ställe

Väldigt bra, frågade och lysnade på vad jag ville ha hjälp med.

Ofantligt bra!

5 stjärnor